헤비 근데 헤비한 음식 먹을거면 낮에 먹는게 낫지않아?
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최대한 빨리 먹고 활동,운동 하고 공복시간 가지는게 더 방어되는거같은데 왜 다들 아침 점심 클린식 하고 참고 참다가 밤에 먹는거지 어차피 먹을거면 빨리먹고끝내지
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